TROVA IL TUO CENTRO
Il workshop dedicato a chiunque voglia portare armonia nella propria vita tra Yoga, respirazione e pratiche di rilassamento profondo
Alla ricerca dell’aspetto principale da considerare per imparare a conoscersi e per vivere una vita più consapevole
Organizzato da PAMELA SPINELLI
ricercatrice spirituale e insegnante di yoga
Appuntamento a Milano per il 27 novembre e l’11 e 18 dicembre
TROVA IL TUO CENTRO: domenica 27 novembre, 11 e 18 dicembre, tre incontri a Milano (Studio Natked – Via Joe Colombo, 16 – prenotazioni a info@pamelaspinelli.com) rivolti a “a chiunque voglia portare armonia nella propria vita, migliorare la relazione con se stesso, con gli altri e capire come funziona il proprio mondo interno o a chi desidera raccogliere preziosi consigli e strumenti utili per stare bene, imparando a comprendere e ad accogliere le proprie emozione, senza più negarle e/o rifiutarle. Ma non solo: gli incontri sono lo spazio ideale anche per chiunque ami lo yoga, o più in generale il movimento, e desideri scoprire dove si trova il proprio centro di quiete e come contattarlo”.
Organizzatrice dei tre incontri è PAMELA SPINELLI, ricercatrice spirituale e insegnante di yoga con una formazione molto variegata alle spalle: da Londra a Milano passando per India, Amsterdam, Barcellona e non solo.
Una serie di tappe che, in dieci anni di studio e pratica personale, le permettono oggi di condividere uno yoga integrale e di indagine, una pratica fisica e filosofica dello yoga unita a una ricerca interiore, con diversi strumenti tra cui l’alchimia, la psicologia spirituale e il metodo dell’auto-indagine, la ricerca del vero Io, allo scopo di accompagnare l’allievo alla conoscenza del vero Sé.
TROVA IL TUO CENTRO nasce dopo il lancio della YOGA ESSENCE ACADEMY, un’accademia di yoga e di ricerca fondata proprio da Pamela Spinelli in cui pratica e teoria si fondono per sperimentare una profonda trasformazione, dove oltre al benessere psico-fisico si desidera raggiungere una vera libertà interiore grazie allo yoga, alla meditazione uniti alla psicologia, all’alchimia e alla ricerca del vero sé, Pamela Spinelli presenta.
Nei tre incontri del workshop ci sarà modo di approcciarsi allo yoga, alla respirazione e alle pratiche di rilassamento profondo; si parlerà della difficoltà di trovare la propria pace interiore e la scoperta del proprio centro, con l’obiettivo di conoscere il significato originale dello yoga e della pratica meditativa, dell’aspetto principale da considerare per imparare a conoscersi e per vivere una vita più consapevole e, infine, degli strumenti pratici e utili a gestire ansia, paura e stress nella vita di tutti i giorni.
CHI È PAMELA SPINELLI e la sua formazione
Sono Pamela Spinelli, una ricercatrice spirituale e un’esperta di yoga. Unisco la pratica fisica e filosofica dello yoga a una ricerca interiore, con diversi strumenti tra cui l’alchimia, la psicologia spirituale e il metodo dell’auto-indagine, la ricerca del vero Io.
La mia formazione ha inizio a Londra, dove frequento per un anno una scuola di hatha yoga. Sempre a Londra sperimento ogni tipo di stile, riconoscendo fin da subito l’importanza di condividere uno yoga più integrale e di ricerca, capace di coinvolgere ogni aspetto dell’esistenza umana. Nel frattempo la mia vita si apre alla ricerca del Vero e allo studio delle tradizioni spirituali del mondo oltre alle diverse discipline umanistiche. Gli studi proseguono in India, dove approfondisco la pratica del Vinyasa e uno yoga più terapeutico e filosofico. Esperienza che mi porta a iscrivermi alla scuola di Yoga Therapy ad Amsterdam. Poco prima del lockdown mi trasferisco a Barcellona, dove insegno e pratico con moltissimi insegnanti internazionali, continuando ad accrescere la conoscenza di questa meravigliosa disciplina. Oggi, rientrata in Italia, condivido uno yoga integrale e di indagine, come risultato di quasi dieci anni di studio e di pratica personale, per accompagnare le persone alla conoscenza vera di sé, l’unica via capace di farti vivere una vita essenziale, serena, autentica, liberarti di ogni paura e ansia, e sviluppare una piena consapevolezza della propria natura.
https://www.pamelaspinelli.com/
https://www.pamelaspinelli.com/p/yoga-essence-academy
https://www.instagram.com/pamelaspinelli_yoga/
https://www.youtube.com/channel/UCeCMuRt_jtlNtaDQU8OpYvA
